今年の夏はひどく気温が上昇し食欲がダウン気味でしたが 食欲の秋ともなれば話は別。何を食べても美味しく感じます。 秋刀魚、鮭、フルーツは梨、リンゴ、ブドウ、柿、みかん・・・ 栗やきのこ類とキレイに色付いた季節の食材も増えて […]

年末大掃除と思いきや何処から手を付けたら良いのか迷ってしまいます。 掃除機を使ったり拭き掃除でキレイサッパリとした気分になるのですが それでも大きな変化を感じられないのはお部屋の空気が未だ洗浄されて いないからでしょう。 […]