香りを楽しむ
インフルエンザとインフルエンザのような風邪(?)が流行っています。
今年は、温度差の激しい冬で体調を崩している人が多くいます。
空気洗浄機やランプベルジェのオイル効果で室内のウィルスを完全に除去はできないはずです。
屋外はマスクだけ。。
同じように生活環境で風邪をひく人,ひかない人ぎます。その差は免疫力だと思います。
免疫力を高めるために、個人的には、腸内環境をよくする食材をとる。十分な睡眠(7時間)。好きな香りを楽しむ。笑う。等々。
意外と効果があります。
そんなことで、今日は朝からサヴォン(石鹸)/ Savon d’autrefoisを焚いてみました。
オレンジやボタン、コットンの花の香りがしとやかさと気品を感じさせます。光と風が吹き抜けるキレイなバスルームに居るかのような清潔な香りです。どの場面でもお使いいただけるのではないでしょうか。