Cypressスタフの林です。今日は、ホメオスタシスとい言葉を学んだのでちょっとブログで書いてみようと思いました。

ランプベルジェのオイルは気分をリラックスさせてくれます。食べ物からとる栄養とは違いますが、心の安定は人の健康に十分役に立っています。

私たち動物は外的・内的に影響を受けても、自分の体内でバランスを取り、生命を維持できるような能力を持っています。この能力をホメオスタシスといい、「恒常性の維持」と訳されています。

つまり、誰かが「ラベンダー」がいいよと、言ったから「ラベンダー」を焚くのではなく、自分自身が心から焚いてみたいオイルを選ぶことが大切です。

最近は、サプリメントブームです。サプリメントは害がないといわれていますが、自分の体が欲していないものを過度に摂取すれば害にもなりえます。ランプベ ルジェも同様に、ユーカリが人気だからと言って、ユーカリを焚くのではなく、今日は何となくユーカリを焚いてみたいと思ったらユーカリを焚くのが正しい使 い方です。

心(精神）の安定は多くの病気予防にもなります。自分に合ったオイルの楽しみ方を見つけてみてください。