インフルエンザ

底冷えのする日が続いています。朝から本当に寒いですね。
ヨーロッパの大寒波災害が日本へ移動してきたかのように感じます。

いよいよインフルエンザが流行して学級閉鎖などがあると聞いた。
こんな時期に今週末はセンター試験か…大丈夫なのか。
新型インフルエンザとＡホンコン型インフルエンザの2種類とか。
より一層の注意が必要です。
大人は子どもの頃からインフルエンザにかかってないからと予防接種を
してなかったのが裏目に出た人が多いようだ。

石鹸で手をしっかり洗う、マスク、うがい、加湿など出来ることは
やっておきたい。
ランプも使いたい。ベルベーヌ/Zeste de Verveine 、
ミントの葉/Feuille de mentheは微熱でダルさを感じたり
喉の調子がイマイチのときには粘膜強化に味方となってくれる。
しかし身体の節々が痛くなったり熱が38度を超えたら要注意。
お医者さんに診てもらいましょう。